Hitungan5,6,7,8, diulang gerakan hitungan 1,2,3, dan 4. 3.Kombinasi Gerakan Langkah Kaki dan Gerakan Ayunan Lengan. Berikut beberapa kombinasi gerakan yang kamu bisa kembangkan menjadi beberapa kombinasi yang menarik dan indah untuk di pertunjukan : a.Gerakan ayunan satu lengan kebelakang dan kedepan Badan berdiri tegak.
Keunikandalam karya tari ini terlihat dari gerak tari yang hanya mengandalkan permainan langkah kaki. Posisi kaki selalu menutup dan tidak merendah. Badan selalu bergerak seperti ombak yang mengalun di pantai. Sikap atau posisi lengan pada umunya tertutup. Lengan kanan dan kiri selalu berada di bawah bahu. Sebaliknya, jarak antara pergelangan
bergantian Kaki belakang mendorong lebih kuat, dorongan kaki depan sedikit demi sedikit, namun tidak lama, kaki belakang diayunkan ke depan dengan cepat sedangkan badan condong ke depan, lutut dan pinggang diluruskan penuh pada saat akhir dorongan (Hamidsyah, 2000). Berikut gambar posisi start dari aba-aba bersedia, siap, dan yak. Gambar
Bagiandari tulang lengan atas berikutnya adalah distal. Ini adalah bagian paling bawah dari tulang humerus yang letaknya paling dekat dengan siku Anda. Perbatasan antara bagian tengah dan bagian sisi distal humerus ini membentuk supraepicondylar. Tepat di sebelahnya, terdapat proyeksi ekstrakapsular tulang, yaitu epikondilus lateral dan medial.
Mengutipdari situs Very Well Fit, ada empat hal yang harus diperhatikan ketika olahraga jalan kaki, yakni postur tubuh, ayunan atau gerakan lengan, gerakan kaki dan dorongan kaki. Tahukah kamu bagaimana postur tubuh yang baik ketika sedang berjalan kaki?
. 239 425 241 354 92 183 278 67
kesesuaian antara gerak kaki lengan dan posisi badan disebut
